今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

苹果iPhone 16系列电池容量曝光：全面提升，部分机型支持40W快充

北京，2024年6月18日 - 备受期待的苹果iPhone 16系列电池容量细节终于曝光，与此前爆料基本一致。相比上一代，iPhone 16系列大部分机型的电池容量都有所提升，最高达4769mAh，同时部分机型还将支持高达40W的快速充电。

电池容量全面提升

根据最新消息，iPhone 16系列的电池容量具体如下：

• iPhone 16：3597mAh
• iPhone 16 Plus：4006mAh
• iPhone 16 Pro：4323mAh
• iPhone 16 Pro Max：4769mAh

相比上一代，iPhone 16和iPhone 16 Pro Max的电池容量分别提升了6%和5%，而iPhone 16 Plus则略微下降了9%。值得注意的是，iPhone 16 Pro Max的电池容量首次突破了4500mAh大关，达到了4769mAh，是目前iPhone系列中最高的电池容量。

部分机型支持40W快充

除了电池容量提升之外，iPhone 16系列还带来了另一项重磅升级：部分机型将支持高达40W的快速充电。据悉，支持40W快充的机型包括iPhone 16 Pro和iPhone 16 Pro Max。这意味着这两款机型的充电速度将大幅提升，从0%电量快速充满至50%仅需约30分钟。

更强续航和更快的充电速度，将为iPhone 16系列带来更好的用户体验。

**分析人士认为，**iPhone 16系列电池容量的提升和快充功能的加入，将进一步增强其竞争力，在智能手机市场占据更大的份额。

以下是一些额外的细节：

• iPhone 16系列的电池仍然采用锂离子电池技术。
• 新的电池设计将有助于提高散热性能，从而降低手机在使用高性能任务时的功耗。
• 苹果尚未公布iPhone 16系列的具体充电速度。

**总而言之，**iPhone 16系列在电池方面带来了令人期待的升级，更大的电池容量和更快的充电速度将为用户带来更持久的续航体验和更便捷的充电体验。